ပလပ္စတစ္အိတ္ အသံုးျပဳျခင္း ႏွင့္ ႏိုင္ငံႀကီးသားပီသျခင္း

ဘာလဲ

ဘာလဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္/မ တို႔အားလံုးစုေပါင္းျပီးေတာ့ ပလပ္စတစ္အိတ္ အသံုးျပဳမွုကိုတတ္ႏိုင္သေလာက္ေလွ်ာ့ခ်ႀကဘို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ဘာေႀကာင့္လဲ

ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ရာအေရးတႀကီးလိုအပ္ေနျပီျဖစ္လို႔ပါ။ပလပ္စတစ္အိပ္ ေတြ(ေဖာ့ဘူး ေတြအပါအ၀င္ေပါ့)ကစြန္႔ပစ္လိုက္ လို႔ရွိရင္ေျမႀကီးထဲမွာေဆြးေျမ ႔မသြားဘဲအႏွစ္သံုးဆယ္မွ အႏွစ္ တေထာင္ထိရွိေနႏိုင္ပါသည္။စစ္တမ္းမ်ားအရ ရန္ကုန္ျမိဳ ႔မွာလူတစ္ဦးဟာ တစ္ေန႔လွ်င္ပ်မ္းမွ်ပလပ္စတစ္အိတ္ ၂ လံုးခဲြေလာက္သံုးစြဲပါတယ္။ရန္ကုန္မွာ လူဦးေရေျခာက္သန္း နီးပါးရွိေတာ့ကာ ရန္ကုန္မွာ စြန္႕ပစ္ႀကတဲ့
ပလပ္စတစ္အိတ္ အေရအတြက္ဟာ တစ္ေန႔ကိုဆယ္ႏွစ္သန္း အထက္မွာရွိပါတယ္။ေျမႀကီးထဲမွာအႏွစ္
တေထာင္အထိမေဆြးေျမ ႔ဘဲ ႀကာရွည္ခံတဲ့ပလပ္စတစ္အိတ္တစ္ေန႔ကို ဆယ့္ႏွစ္သန္းပစ္ေနရတယ္ဆိုေတာ့ မိတ္ေဆြတို႔စဥ္းစားသာႀကည့္ေပေတာ့။ တစ္ရက္ထဲ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ေန႕စဥ္ေန႕တိုင္းပစ္ေနႀကရတာ။
ႀကာလာရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ပလပ္စတစ္အမွိုက္ ေတာမွာေျမာေတာ့မယ္။ျမစ္ထဲပစ္လိုက္ရင္လဲ ငါး၊လိပ္ေတြစားမိလို႔ေသႀက၊မီးရွိ ႔ျပန္ရင္လဲ အေငြ႔ရွမိတဲ့သူ ကင္ဆာျဖစ္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြထုတ္လို႔က မၠာႀကီးပူေႏြးလာမွုရဲ့ တစိတ္တပိုင္းျဖစ္.ေျမျမွဳပ္ ျပန္ရင္လဲ အပင္စိုက္လို႔မရဘဲေျမႀကီးေတြပ်က္၊ လမ္းေပၚမွာဘဲ ပစ္ခ်ထားရင္လဲ ေလတိုက္လို႔ လြင့္ျပီး က်က္သေရမရွိ၊ဒီေလာက္ဆိုးႀကိဳးမ်ားတဲ့ ပစၥည္းကိုကၽြန္ေတာ္/မတို႔ လံုး၀မသံုးဘဲ မေနႏိုင္ရင္ေတာင္မွတတ္ႏိုင္သေလာက္ေလ်ာ့သံုးႀကရေအာင္။
ေနာက္အေရးႀကီးတဲ့က်န္းမာေရး အတြက္ဆိုးႀကိဳး တခုက

• ပလပ္စတစ္အိတ္ထဲ အပူေတြထည့္ရင္အပူနဲ႔ဓါတ္ျပဳျပီးထြက္ လာတဲ့ဓါတု ပစၥည္းကကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ျခင္းကိုအားေပးပါတယ္။

ဒါေႀကာင့္မိတ္ေဆြတို႕ပလပ္စတစ္အိတ္ေလ်ာ့သံုးဘို႕စိတ္မကူးရင္ေတာင္ပ
လပ္စတစ္အိတ္ထဲအပူထည့္မစားႀကပါနဲ႕။ႏိုင္ငံႀကီးသားပီသသူတိုင္းပလပ္စ
တစ္အိတ္သံုးစြဲရာမွာသတိထားဆင္ျခင္ႀကပါတယ္။

ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ

တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလ်ာ့သံုးေပါ့။အ၀တ္အိတ္ေတြ သံုးေပါ့။ဖက္ေတြ၊ စတီးဂ်ိဳင့္ေတြ၊ခြက္ေတြ သံုးေပါ့။
တတ္ႏိုင္ရင္စကၠဴအိတ္ေတြသံုးေပါ့။တခါသံုးျပီးရင္ လြတ္ပစ္လိုက္တာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲတခါျပီးတခါျပန္သံုးေပါ့။
အမ်ားႀကီးမေလ်ာ့သြားရင္ေတာင္ တစ္ကိုယ္ေရသံုးတဲ့ အတို္င္းအတာေလာက္ေလ်ာ့ႏိုင္ရင္လဲ ေကာင္းတာဘဲ။
အသိစိတ္ရွိတဲ့ သူေတြမ်ားလာေအာင္ မိမိနဲ႕ဆံုတဲ့၊ စတ္၀င္စားတဲ့သူေတြကိုတစ္ဆင့္ေျပာျပျပီးကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ့
ပတ္၀န္းက်င္ကို ၀ိုင္း၀န္းထိမ္းသိန္းႀကရေအာင္။

http://groups.google.com/antiplastic-campeign-yangon/

ကၽြန္ေတာ္၊ကၽြန္မတို႔ မိဘဘိုးဘြား လက္ထက္ကတည္းကလက္ခံရရွိတဲ့အေမြ ကမၠာေျမႀကီးကိုကၽြန္ေတာ္တို႔သား ေျမးေတြလက္ထဲမယိုယြင္းဘဲလက္လႊဲေပးႏိုင္ဘို႔လိုပါတယ္။ ဒီလို ေမြးေပးႏိုင္ဘို႔ဆိုရင္ေရရွည္မပ်က္ယြင္းႏုင္တဲ့ပလတ္စတစ္အမွုိက္ေတြစြန႔္ပစ္ရာမွာဆင္ျခင္ရပါမယ္။
ဆင္ျခင္ႏိုင္ဘို႔ နည္းလမ္းငါးသြယ္ (5R) ရွိပါတယ္။

• Reduce ေလ်ာ့သံုးျခင္း

မလိုအပ္ဘဲ ပလပ္စတစ္မသံုးပါနဲ႔။အိတ္တစ္လံုးထဲသံုးလို႔ရ မဲ့ေနရာမွာ ေလးငါးလံုးမသံုးပါနဲ႔ဆိုင္ကယူလာ ျပီးအိမ္မွာျပန္မသံုးဘဲပစ္လိုက္ရမဲ့ႀကြပ္ႀကြပ္အိတ္ေတြကိုဆိုင္မွာကတည္းကမယူလာခဲ့ပါနဲ႔။ ပလတ္စတစ္အိတ္အသံုး ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ဘို႔ တစ္ခါသံုးမဟုတ္ဘဲျပန္သံုးလို႔ရတဲ့အိတ္ေတြ၊ ဘူးေတြကိုေျပာင္းသံုးပါ။
တစ္ခါသံုးကေတာ့ေကာင္း ပါတယ္။ဒါေပမဲ့သံုးျပီးရင္ပစ္ရတဲ့အမွိုက္ကဆိုးတယ္။

• Resuseျပန္သံုးျခင္း

ေစ်းဆိုင္ကရခဲ့တဲ့အိတ္ေတြကိုလႊတ္မပစ္ဘဲျပန္သံုးေပပါ။ညစ္ပတ္ရင္ဆပ္ျပာ မွုန္႔နဲ႔ ေလွ်ာ္၊ေနလွန္းျပီးျပန္ သံုးႏို္င္တာကိုဂုဏ္ယူပါ။ကရိကထမ်ားေပမဲ့ အိတ္တစ္လံုးျပန္သံုးျပီးတိုင္းေလ်ာ့ခ်လိုက္ႏိုင္တဲ့ အမွိုက္ပမာဏကို တြက္ခ်က္ျပီးႀကည္ႏူးပါ။

• Recycle ျပန္ထြင္သံုးျခင္း

စြန္႔ပစ္မဲ့အမွိုက္ေတြကို မစြန္႔ပစ္ခင္မွာ ဘယ္လိုျပန္အသံုးခ်လို႔ရလဲ ဆိုတာေသခ်ာစဥ္းစားျပီးမွစြန႔္ပစ္ပါ။
ကၽြန္ေတာ္ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕တီထြင္ဖန္တီးမွုစြမ္း ရည္ကို အမွိုက္ေတြထဲကေနျပန္သံုးလို႔ရတဲ့ပစၥည္းေတြထုတ္လုပ္ျခင္း
အားျဖင့္ျမွင့္တင္ပါ။ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ ကေလးေတြကိုလည္းတီထြင္ခိုင္းျပီး သူတို႔ကိုတီထြင္ ထူးခၽြန္တဲ့ က
ေလးေတြ ျဖစ္ေအာင္ပ်ိဳးေထာင္ေပးပါ။ တီထြင္ထားတဲ့ပစၥည္းေတြကိုလည္းျပန္သံုးျပီးကေလးေတြရဲ႕တီိထြင္ႏိုင္
စြမ္းကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။

• Reject ျငင္းပယ္ျခင္း

ေစ်းေတြ ဆိုင္ေတြက ႀကြပ္ႀကြပ္အိတ္ေတြေပးရင္ ၀ယ္တဲ့ပစၥည္းကလဲနည္းရင္မယူပါနဲ႔။ႀကြပ္ႀကြပ္ အိတ္နဲ႔
ထည့္ဖို႔မလိုဘူးဆိုရင္ အိတ္မယူဘဲလက္နဲ႔ကို္င္လို႔ဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ ထည့္စရာတစ္ခုခုထဲထည့္လို႔ဘဲျဖစ္ျဖစ္ေပါ့။
ပတ္၀န္းက်င္ထိန္းသိမ္းေရးအသိစိတ္ရွိတဲ့သူေတြကေတာ့ ေစ်းဆိုင္မသြားခင္ကတည္းက ကိုယ္၀ယ္မဲ့ပစၥည္းကို စဥ္းစားျပီး သင့္ေတာ္မဲ့ထည့္စရာကိုအိမ္ ၊ ရံုးကေနယူသြားေလ့ရွိတယ္။ဆိုင္မွႀကြပ္ႀကြပ္အိတ္ေပးလို႔မယူဘဲျငင္း
ျပီးဘာလို႔မယူတာလဲဆိုတာ ကိုရွင္းျပရတာ ေတာ္ေတာ္ အရသာရွိတယ္။ဒီ့အ ျပင္ ကိုယ္တစ္ေခါက္ျငင္းလိုက္
တိုင္ေလ်ာ့ခ်လိုက္ႏိုင္တဲ့အမွိုက္ပမာဏကိုစဥ္းစားျပီး ပီတိျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

• Return ျပန္ပို႔ျခင္း

ေစ်း၊ဆိုင္ေတြကေန အယူမျဖစ္ယူလာရတဲ့ တိတ္ေတြကို အိမ္မွာေရာက္တာနဲ႔ ဒီအတိုင္းပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေရ
ေဆးျပီးျဖစ္ျဖစ္ ခ်က္ျခင္း(သို႔) ေနာက္မွျပန္သြားပို႔လို႔ရပါတယ္။ ခ်က္ျခင္းသြားမပို႔ေတာင္စုထားျပီးေနာက္မွျပန္ပို႔
ေပလို႔ရပါတယ္။ဆိုင္ကိုလဲဘာေႀကာင့ျ္ပန္ပို႔ ရတာဆိုတာကိုတစ္ေခါက္ေလာက္ေတာ့ရွင္းျပေပးေပါ့။ဆိုင္ကလဲ သူတို႔ထည့္စရာေတာ့၀မ္းသာေက်းဇူးတင္မွာပါ။တစ္ေခါက္သြားပို႔တိုင္း ကိုယ္ေလ်ာ့ခ်လိုက္နိုင္တဲ့ အမွိုက္ပမာ ဏကိုစဥ္းစားျပီးဂုဏ္ယူပါ။
ကရိကထမ်ားေပမဲ့ ဆိုင္ကလဲကိုယ့္ကိုေက်းဇူးတင္၊ ကိုယ္လဲပတ္၀န္းက်င္ထိန္းသိမ္းျပီးသားျဖစ္၊အိမ္မွာလဲ အမွိုက္မရွတ္၊ေရရွည္ညစ္ညမ္းေစမဲ့ အမွိုက္ေတြကိုေလ်ာ့ခ်ရာေရာက္လို႔ ကိုယ္လဲ ကုသိုလ္ရ၊ဒီလိုအက်ိဳးမ်ား တဲ့ကိစၥ၊ကရိကထဘယ္ ေလာက္ မ်ားမ်ားလုပ္ေပ်ာ္ပါတယ္။
ဆရာမတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ ေစ်းကျပန္လာျပီးတိုင္းႀကြပ္ႀကြပ္ အိတ္ေတြ စုျပီးအိမ္မွာျပန္ေလ်ာ္၊လွန္းျပီးကုန္
ိစိမ္သည္ကိုျပန္သြားေပးတယ္။ ကုန္စိမ္သည္ကလဲဒီဆရာမလာရင္အျမဲပိုပိုေပးတယ္။ဆရာမေရာ၊ေစ်းသည္ေရာ ႏွစ္ေယာက္စလံုးအက်ိဳးရွိတယ္။သင္လဲ အဲဒီဆရာမျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အဲဒီကုန္စိမ္းသည္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
ေန႔စဥ္လုပ္ေနတဲ့ကိစၥေသးေသးေလးေတြကိုအနည္းငယ္ျပင္ဆင္လိုက္ရုံနဲ႔တင္ေန႔စဥ္ေန႔စဥ္ေတြေပါင္း
လိုက္တဲ့အခါ အႀကီးႀကီးျဖစ္သြားမယ္။ဒီအျပင္လူေတြအတြက္ ေလာကအတြက္ ေကာင္းတာတစ္ခုက
ေန႔စဥ္မပင္ပန္းဘဲလုပ္သြားႏိုင္တယ္။ပစၥပၸန္ေရာ အက်ိဳးမ်ားမဲ့ကိစၥ မွာလူတိုင္းပါသင္ႏိုင္ ေအာင္ေလ်ာ့ခ်ျငင္းပယ္ျခင္းငါ နည္းနဲ႔ ႏွိုးေဆာ္လိုက္ပါတယ္။

စာေရးသူ---ကိုသာ

မပုတ္သိုးသြားေသာအရာ

ပလပ္စတစ္ သည္ႏွစ္ေပါင္းႀကာသြားေသာ္လည္း လြယ္လြယ္နဲ႔ပ်က္စီးသြားေသာအရာမဟုတ္ပါ။
ဒါ ေႀကာင့္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ပလပ္စတစ္ သံုးျခင္းကိုေရွာင္က်ဥ္သင့္ပါသည္။
ပလပ္စတစ္ေလွ်ာ့သံုးျခင္းသည္ သင့္၏ပတ္၀န္းက်င္ကိုထိန္းသိမ္းရာေရာက္ပါသည္။

ေရွာင္က်ဥ္ပါ

ပလပ္စတစ္သံုးျခင္း သည္ သင္ ၏ပတ္၀န္းက်င္ကိုထိခိုက္ႏိုင္ပါသျဖင့္ အတတ္ႏိုင္ဆံုးပလပ္စတစ္သံုးျခင္းကိုေရွာင္က်ဥ္ပါ။